Akupressur Kopf
Release Workout mit Akupressur für den Kopf
Release Workout · 19 Minuten · Kopf
Was du machst
Akupressur Kopf ist ein Release Workout von 19 Minuten für den Kopf.
Wofür das Workout gedacht ist
Im Lexikon geht es um Kopfschmerzen, Kopfhautschmerz und das Zervikalsyndrom. Kopfschmerzen, die neu, sehr heftig oder anders als sonst sind, lass bitte zuerst ärztlich abklären. Wird dir dabei schwindlig oder übel, brich die Übung ab. Lass wiederkehrende Beschwerden abklären.
Passt gut dazu
- Myofaszial Release Kopf (5 Min)
- Faszien Kopf & Kopfhaut (20 Min)
- Akupressur Flow (5 Min)
- alle Release Workouts
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Die Übungen ersetzen keine ärztliche oder zahnärztliche Abklärung. Hast du starke oder anhaltende Beschwerden, lass die Ursache bitte abklären.